تعد الأطعمة التقليدية الإيرانية أحد التراث الثقافي الغني والمكلف لإيران، وهي ليست فريدة من نوعها من حيث الطعم والذوق فحسب، بل تتمتع أيضًا بالعديد من القيم التاريخية والثقافية. وفي هذا المقال نتناول تاريخ وخصائص بعض أهم وأشهر الأطباق الإيرانية التقليدية.
1. الشله المشوية:
التاريخ: تشالو كباب هو أحد الأطباق الإيرانية الأكثر شهرة وشعبية والتي تعود إلى فترة القاجار. ومع مرور الوقت، أصبح هذا الطبق أحد رموز ثقافة الطعام الإيرانية ويتم تقديمه في الاحتفالات والمناسبات الخاصة. الميزات: يشمل تشيلو كباب الأرز الأبيض (تشيلو) والكباب المتنوع مثل الكباب المطحون وكباب الورق وكباب الدجاج. ويقدم هذا الطبق مع الزبدة والزعفران وأحياناً الطماطم المشوية والخضار الطازجة.
2. فسنجان
التاريخ: الفسنجان هو طبق إيراني قديم آخر يعود تاريخه إلى العصر الساساني. وقد استخدم هذا الطعام كأحد الأطعمة الفاخرة والحفلات الخاصة. الميزات: يتم تحضير الفسنجان من مزيج من اللحوم (عادة الدجاج أو البط) والجوز المطحون ومعجون الرمان. ويتميز هذا الطبق بطعمه الحلو والحامض ويقدم عادة مع الأرز الأبيض.

3. شوربة الخضار
التاريخ: يعد قورمي سابزاي أحد أقدم الأطباق الإيرانية، ويعود تاريخه إلى أكثر من 2000 عام. تم إعداد هذا الطعام لأول مرة في مناطق أذربيجان في إيران ثم انتشر إلى مناطق أخرى من البلاد. سمات: يتم تحضير القرمزابيزي من مزيج من اللحوم الحمراء والفاصوليا الحمراء والخضروات مثل الكزبرة والبقدونس والحلبة والليمون العماني. ويعود الطعم الحامض واللذيذ لهذا الطبق إلى استخدام الليمون والخضار الطازجة.
4. أرز بلاك بيري مع الدجاج
التاريخ: الزرشكبيلو بالدجاج هو أحد الأكلات الإيرانية الشعبية والفاخرة، والتي يعود تاريخها إلى العصر الصفوي. يتمتع هذا الطبق بطعم خاص وفريد من نوعه بسبب استخدام البرباريس الأصلي في إيران. الميزات: برشكللو بالدجاج يشمل الأرز الأبيض مع البرباريس والزعفران وشرائح اللوز والفستق. يتم طهي الدجاج أيضًا بالبهارات وأحيانًا بمعجون الطماطم. يقدم هذا الطبق عادة في الحفلات والمناسبات الخاصة.

5. سلسلة الرماد
التاريخ: الناصحة هو أحد الأطباق الإيرانية التقليدية والشعبية للغاية والتي يعود تاريخها إلى العصور القديمة. يتم تحضير هذا الطعام واستهلاكه بشكل خاص خلال شهر رمضان والمناسبات الدينية. الميزات: يتم تحضير حساء المعكرونة من مزيج من البقوليات المختلفة مثل البازلاء والفاصوليا والعدس والخضروات مثل السبانخ والبقدونس والكزبرة. تعتبر سلسلة العشي أيضًا أحد المكونات الرئيسية لهذا الطبق. يتم تقديم حساء النودلز مع اللبن الرائب والنعناع الحار والبصل الحار.

باختصار، أصبح الطبخ الإيراني فن ذوق بفضل تنوعه الفريد من الأطعمة والتركيبات. هذه الأطعمة متنوعة جدًا وغنية ليس فقط من حيث الطعم ولكن أيضًا من حيث القيمة الغذائية. من الأرز واليخنات بتشكيلات مختلفة إلى الكباب والحلويات الخاصة، يمثل كل منها الخصائص الفريدة لثقافة وأذواق شعب هذه الأرض. تم إنشاء هذا التنوع في الأطعمة من خلال عوامل جغرافية وثقافية مختلفة، وهو ما ينصح به لجميع المهتمين بالطهي وتجربة الأطعمة المتنوعة.